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Thierryb le 25.11.2023

Col de Rotisson

#vélo #col #rotisson #ardèche

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3D

47.7 km

+561 m/-563 m

02:06

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

47.65 km

7439 pts

Denivelé et altitude

560 m

564 m

442 m

102 m

193 m

Date et durée

25 novembre 2023
14:04

25 novembre 2023
16:19

02:15:19

02:06:48

00:08:31

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

44.8 km/h
au km 16.7

711 m/h
0h33m18s

-1675 m/h
0h14m53s

Fréquence cardiaque

93 bpm

167 bpm

139 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

148 Watts
2h06m48s

1079 Cal
511 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 222 fois et téléchargée 10 fois depuis le 25.11.23 16:32

12017935 [Légende]

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bourg-lès-Valence · Les plus belles randonnées autour de Bourg-lès-Valence

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