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20210320_141502.gpxVTT

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33 km
+611 m/-615 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.2 km
4434 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
611 m
616 m
222 m
102 m
169 m

Date et durée

20 mars 2021
14:15
20 mars 2021
17:26
03h11m08s
2h55m10s
00h15m58s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 10.5

448 m/h
1h00m36s

-816 m/h
0h28m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
2h55m10s

655 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:49:3050 - 99 w00:36:10100 - 149 w00:25:51150 - 199 w00:11:06200 - 249 w00:05:15250 - 299 w00:02:19300 - 349 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s361 watts1m356 watts2m289 watts5m202 watts10m116 watts20m113 watts40m88 watts1h81 watts

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