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2017/06/24 ESN Cyclotourisme Morvan (Cyclotourisme)

Première journée de cette cyclomontagnarde du Morvan à 8 de l'Entente Sportive de Nanterre Cyclotourisme
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95km
+1620m/-1604m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

94.71 km
5589 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1620 m
1604 m
832 m
277 m
510 m

Date et durée

24 juin 2017
12:57
24 juin 2017
17:44
04h47m29s
3h42m27s
01h05m02s

Vitesse et denivelés horaires

25.5 km/h
Détail »

63.1 km/h
au km 67.3

852 m/h
1h34m19s

-2184 m/h
0h35m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

195 Watts
3h42m27s

2495 Cal
673 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:2150 - 99 w00:11:50100 - 149 w00:20:50150 - 199 w00:39:31200 - 249 w01:10:32250 - 299 w00:36:53300 - 349 w00:11:21+ 350 w00:07:06

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s511 watts1m506 watts2m480 watts5m397 watts10m313 watts20m266 watts40m244 watts1h239 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Château-Chinon (Campagne) · Les plus belles randonnées autour de Château-Chinon (Campagne)
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Château-Chinon Lac des Settons Pnr du Morvan (2723ET) Châtillon-En-Bazois (2724O) Saint-Honore-Les-Bains (2725E) Saint-Leger-Sous-Beuvray (2825O) Mont Beuvray Haut-Folin Pnr du Morvan (2825OT)