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Trail de 17km dans les bois de Bride (Course à pied)

Circuit intéressant d un peu plus de 17km reprenant beaucoup de chemins utilises par les VTT et donc avec des traces entretenues.
Très peu de macadam mais circuit assez sinueux et donc à conseiller avec un GPS pour suivre la trace.
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18km
+318m/-331m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

17.57 km
787 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
317 m
331 m
315 m
209 m
269 m

Date et durée

17 octobre 2017
17:36
17 octobre 2017
19:13
01h36m15s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

15.8 km/h
au km 10.3

668 m/h
0h23m27s

-619 m/h
0h22m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

127 Watts
1h36m15s

701 Cal
437 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:0450 - 99 w00:28:34100 - 149 w00:42:48150 - 199 w00:11:04200 - 249 w00:08:21250 - 299 w00:02:48300 - 349 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m288 watts2m251 watts5m192 watts10m167 watts20m152 watts40m129 watts1h126 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Val-de-Bride · Les plus belles randonnées autour de Val-de-Bride
https://www.visugpx.com/CJfT0XpZyg
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