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Rando St Jean de Beauregard (VTT)

Rando VTT organisée par Club Athlétique d'Orsay
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53km
+784m/-770m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

52.95 km
2336 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
783 m
771 m
179 m
97 m
146 m

Date et durée

04 octobre 2015
08:42
04 octobre 2015
12:42
03h59m46s
3h34m11s
00h25m35s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 38.6

563 m/h
1h05m28s

-1177 m/h
0h29m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
3h34m11s

1210 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:2550 - 99 w00:45:55100 - 149 w00:55:40150 - 199 w00:30:06200 - 249 w00:12:03250 - 299 w00:04:55300 - 349 w00:01:40+ 350 w00:00:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s365 watts1m340 watts2m272 watts5m229 watts10m164 watts20m141 watts40m118 watts1h112 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Jean-de-Beauregard · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Beauregard
https://www.visugpx.com/CIYTBtDc2V
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