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OC-Gif-G2-La_petite_Houssière (VTT)

Randonnée VTT de Gif sur Yvette à la petite Houssière en passant par Chevreuse et la maison de fer, retour par Garnes et Senlisse.
- Encadrant: Pierre-Jean
- Participants: 12
- Dénivelé barométrique: 553 m
Options
32km
+494m/-475m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

32.44 km
3862 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
494 m
476 m
182 m
64 m
127 m

Date et durée

14 décembre 2019
14:01
14 décembre 2019
17:34
03h33m00s
2h46m52s
00h46m08s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 24.5

533 m/h
0h37m28s

-917 m/h
0h20m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h46m52s

656 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:03:3850 - 99 w00:41:56100 - 149 w00:25:22150 - 199 w00:14:22200 - 249 w00:06:52250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s272 watts1m237 watts2m207 watts5m198 watts10m165 watts20m113 watts40m92 watts1h82 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/CGwyqvuVHp
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