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2019-08-25 boucle 25 kms creuzier-le-vieux (Course à pied)

Sortie du 25 août ,beau temps très sec reste un arbre à terre qui gêne au km 16
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25km
+613m/-596m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.3 km
546 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
613 m
596 m
398 m
249 m
332 m

Date et durée

25 août 2019
09:16
25 août 2019
11:59
02h43m22s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

13 km/h
au km 16.4

502 m/h
1h02m10s

-721 m/h
0h40m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
2h43m22s

1095 Cal
402 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:5650 - 99 w00:51:15100 - 149 w01:00:28150 - 199 w00:22:16200 - 249 w00:12:36250 - 299 w00:01:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m261 watts2m241 watts5m207 watts10m168 watts20m146 watts40m134 watts1h131 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Creuzier-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Creuzier-le-Vieux
https://www.visugpx.com/CFnH1ZZCxn
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