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Dorres - Pic Oriental du Col RougeTrail

Gros dénivelé pour les amateurs !
La 1ère moitié est roulante et peut être couverte en courant.
Pour la seconde, il n'y a plus de sente, le taux de montée est important.
Sur les derniers 300m de dénivelé, les pierriers rouges nécessistent un peu d'attention.
Point de vue extraordinaire à l'arrivée !
Prudence toutefois : les a-pics du côté du Lac du Lanoux sont impressionnants.
On peut rencontrer biches, cerfs au début puis marmottes, vautours, mouflons ensuite.
Le Col Rouge, son lac en contrebas et ses 2 pics représentent un environnement mineral extraordinaire. Bienvenue sur Mars !
NB: une fois au Pic Oriental, pas de difficulté pour redescendre au Col Rouge proprement dit et remonter au Pic Occidental plus haut et un peu plus aérien.
Sauf par mauvais temps (comme ça a été le cas pour moi :o( ).
Actions
23 km
+1407 m/-1405 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.48 km
453 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1407 m
1405 m
2756 m
1410 m
1933 m

Date et durée

14 août 2020
09:47
14 août 2020
14:14
04:26:36
04:19:33
00:07:03

Vitesse et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 18.8

626 m/h
2h12m35s

-721 m/h
1h53m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
4h19m33s

1692 Cal
391 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:4850 - 99 w01:07:18100 - 149 w01:04:43150 - 199 w01:13:21200 - 249 w00:13:25250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m245 watts2m239 watts5m227 watts10m218 watts20m195 watts40m184 watts1h177 watts

Plus

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2249ET - Font-Romeu / Capcir 2249OT - Bourg-Madame / Pic Carlit / Col De Puymorens 2250ET - Bourg-Madame / Mont-Louis / Col de la Perche
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