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Longueur et nombre de points
24.97 km
1213 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
538 m
539 m
496 m
260 m
395 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE54
Date et durée
25 avril 2010
11:40
25 avril 2010
15:11
03h30m58s
2h50m18s
00h40m40s
Vitesse et denivelés horaires
8.8 km/h
Détail »
28.5 km/h
au km 13.6
388 m/h
1h13m43s
-858 m/h
0h30m03s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'02" | 11.9 km/h | 07'08" |
| 2 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 3 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 4 | 04'46" | 12.6 km/h | |
| 5 | 06'17" | 9.5 km/h | |
| 6 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 7 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 8 | 08'32" | 7 km/h | 04'49" |
| 9 | 05'01" | 12 km/h | |
| 10 | 07'32" | 8 km/h | 04'48" |
| 11 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 12 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 13 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 14 | 05'15" | 11.4 km/h | 11'27" |
| 15 | 16'25" | 3.7 km/h | 07'56" |
| 16 | 09'07" | 6.6 km/h | |
| 17 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 18 | 06'38" | 9 km/h | |
| 19 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 20 | 03'45" | 16 km/h | 04'32" |
| 21 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 22 | 08'58" | 6.7 km/h | |
| 23 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 24 | 02'51" | 21 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
94 Watts
Max : 178 Watts
843 Kcal
2h30m24s
19ème
/100
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gt13013 le 08.02.2017
25km
538m
02:45
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