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Changement de programme (VTT)

CR : http://www.ascvtt.com/2019/03/16/changement-de-programme/
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35km
+1737m/-1774m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.88 km
1772 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1737 m
1774 m
1677 m
972 m
1242 m

Date et durée

16 mars 2019
09:18
16 mars 2019
16:23
07h05m24s
5h09m18s
01h56m06s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

47.9 km/h
au km 26.5

484 m/h
3h06m29s

-1064 m/h
1h25m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
5h09m18s

1506 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:01:3950 - 99 w00:35:25100 - 149 w01:18:55150 - 199 w01:03:45200 - 249 w00:05:01300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s371 watts1m252 watts2m217 watts5m201 watts10m185 watts20m175 watts40m152 watts1h156 watts

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Itinéraires VTT autour de Séranon · Les plus belles randonnées autour de Séranon
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