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Candillargues etang de l'orVTT

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30 km
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.89 km
703 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points
9 m
-10 m
-3 m

Date et durée

10 août 2021
09:42
10 août 2021
11:16
01:34:28

Vitesse et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

28 km/h
au km 12.7

Fréquence cardiaque

76 bpm
120 bpm

101 bpm
34% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:34:22FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
1h34m28s

571 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:2450 - 99 w00:24:26100 - 149 w00:46:59150 - 199 w00:11:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s183 watts1m174 watts2m165 watts5m154 watts10m143 watts20m124 watts40m114 watts1h109 watts

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2843OT - Aigues-Mortes / la Grande-Motte