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Pilat-Pélussin (Course à pied)

Départ Pélussin 30 km - 1400d
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30km
+1279m/-1268m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.47 km
214 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1278 m
1268 m
1408 m
521 m
902 m

Date et durée

20 avril 2017
17:36
21 avril 2017
00:42
07h06m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 18.4

411 m/h
3h02m00s

-467 m/h
2h38m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
7h06m00s

1801 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:56:0050 - 99 w02:28:00100 - 149 w01:02:00150 - 199 w00:24:00200 - 249 w00:14:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s242 watts1m241 watts2m227 watts5m189 watts10m150 watts20m120 watts40m91 watts1h88 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Pélussin · Les plus belles randonnées autour de Pélussin
https://www.visugpx.com/C81K4YhEp2
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