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Km vertical du St GuiralTrail

Parcours 22 - Km vertical du Saint Guiral
millau-sports-nature.fr
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11 km
+763 m
01:30

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Length and number of waypoints

11.25 km
50 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
762 m
1305 m
542 m
989 m

Date et durée

05 août 2019
13:53
05 août 2019
15:18
01h25m53s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

8 km/h
au km 1.7

683 m/h
1h05m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

156 Watts
1h25m53s

767 Cal
536 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:14:28100 - 149 w00:26:12150 - 199 w00:24:31200 - 249 w00:11:10250 - 299 w00:02:10300 - 349 w00:02:53+ 350 w00:01:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s409 watts1m326 watts2m265 watts5m224 watts10m173 watts20m166 watts40m101 watts1h67 watts

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