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francois.arnaud39 le 02.02.2019

Tour de Saint Laurent la Roche par Cesancey

Départ de Beaufort, Rotalier puis Grusse. Ensuite, Vincelles, Cesancey, Saint Laurent la Roche puis retour par Grange en Cey.

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30.1 km

+955 m/-957 m

02:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.06 km

660 pts

Denivelé et altitude

954 m

957 m

561 m

230 m

385 m

Date et durée

02 février 2019
08:32

02 février 2019
11:58

03:25:57

02:51:39

00:34:18

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 24.9

606 m/h
1h23m39s

-1227 m/h
0h42m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

98 Watts
2h51m39s

963 Cal
337 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1122 fois et téléchargée 0 fois depuis le 07.04.20 15:25

120241119 [Légende]

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