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moutier court (Course à pied)

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24km
+1232m/-1222m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.64 km
3877 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1232 m
1222 m
1213 m
552 m
877 m

Date et durée

11 juin 2017
07:36
11 juin 2017
11:23
03h46m52s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 18.9

573 m/h
2h03m43s

-987 m/h
1h08m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
3h46m52s

1547 Cal
409 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1150 - 99 w01:08:19100 - 149 w01:24:14150 - 199 w00:39:55200 - 249 w00:08:29250 - 299 w00:03:00+ 350 w00:01:36

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s718 watts1m654 watts2m474 watts5m255 watts10m202 watts20m174 watts40m159 watts1h147 watts

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