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Cyril_92 le 30.08.2015

Rambouillet Chevreuse Chaville (VTT)

44km
342m
06:15
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Dpéart : gar de Rambouillet, direction St Rémy
Itinéraire en forêt essentiellement.
Problème de l'application GPS qui s'est arrêtée 2 fois. Donc il manque 2 parties de la traces GPS

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.56 km
1154 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
341 m
374 m
177 m
73 m
150 m

Date et durée

29 août 2015
08:50
29 août 2015
15:05
06h14m28s
6h11m48s
00h02m40s

Vitesse et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

24.5 km/h
au km 34.8

387 m/h
0h44m34s

-585 m/h
0h32m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

24 Watts
6h11m48s

521 Cal
84 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:4850 - 99 w00:35:01100 - 149 w00:21:19150 - 199 w00:05:50200 - 249 w00:02:27250 - 299 w00:00:20+ 350 w00:01:17

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1088 watts1m1004 watts2m923 watts5m723 watts10m393 watts20m231 watts40m169 watts1h127 watts

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Itinéraires VTT autour de Rambouillet · Les plus belles randonnées autour de Rambouillet
https://www.visugpx.com/Bx0MC1CIse
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