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Du sancy au plomb - Etape 1VTT

Randonnée VTT du sommet du Sancy au sommet du Plomb du cantal - Etape 1
Actions
38 km
+725 m/-1294 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

38.3 km
771 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
725 m
1294 m
1778 m
992 m
1247 m

Date et durée

01 septembre 2011
16:08
01 septembre 2011
19:57
03:49:36

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 12.8

564 m/h
1h03m22s

-841 m/h
1h23m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
3h49m36s

810 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:0450 - 99 w00:31:46100 - 149 w00:34:58150 - 199 w00:20:10200 - 249 w00:04:44250 - 299 w00:04:19300 - 349 w00:01:53+ 350 w00:01:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s422 watts1m399 watts2m388 watts5m313 watts10m253 watts20m220 watts40m185 watts1h165 watts

Plus

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12222963 [Légende]
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