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developpement.tourisme le 29.04.2021

Parcours au bord de l'eau n°3 - 14 km - 253 m D+

L'eau est partout dans la région et les coureurs plus régulier pourront se faire plaisir tout en découvrant les charmes du coin. Après avoir passé la Moute, vous commencez l'ascension de la forêt des Cars tout en passant par la Gane, la Sagne, et de nombreuses sources mais aussi une bonne fontaine, et l'étang rompu pour finir au château des Cars.

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3D

14 km

+254 m/-247 m

01:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.99 km

457 pts

Denivelé et altitude

254 m

247 m

532 m

345 m

424 m

Date et durée

29 avril 2021
14:22

29 avril 2021
16:08

01:45:56

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 10.7

401 m/h
0h31m27s

-495 m/h
0h25m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
1h45m56s

567 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 758 fois et téléchargée 91 fois depuis le 09.08.21 16:09

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