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Chris et phil le 3 mai 2015 (VTT)

Préparation 2015
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50km
+859m/-859m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

49.61 km
3807 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
859 m
860 m
149 m
50 m
103 m

Date et durée

03 mai 2015
08:40
03 mai 2015
11:42
03h01m40s
2h54m07s
00h07m33s

Vitesse et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 36.1

507 m/h
1h09m07s

-1517 m/h
0h22m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
2h54m07s

1152 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:5950 - 99 w00:27:13100 - 149 w00:57:40150 - 199 w00:39:51200 - 249 w00:12:05250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s324 watts1m317 watts2m305 watts5m228 watts10m182 watts20m160 watts40m140 watts1h133 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Nanteuil-lès-Meaux · Les plus belles randonnées autour de Nanteuil-lès-Meaux
https://www.visugpx.com/Bqegv3JWgA
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