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micdek le 19.12.2017

Parcours Kain du 19 décembre 2017

Et encore un très beau parcours pour terminer l'année cycliste!

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3D

31.1 km

+146 m/-158 m

01:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.08 km

1347 pts

Denivelé et altitude

146 m

159 m

63 m

9 m

41 m

Date et durée

19 décembre 2017
14:28

19 décembre 2017
16:17

01:48:24

01:38:07

00:10:17

Vitesses et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 26.1

812 m/h
0h03m32s

-910 m/h
0h05m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
1h38m07s

491 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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