Sortoe de septembre des Déjantés : Ile Rousse - Ponte Leccia et retour par Belgodère
Actions 3D 108 km
+2418 m/-2419 m
09:24
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Longueur et nombre de points 108.48 km
3078 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2417 m
2420 m
1098 m
4 m
436 m
Date et durée 16 octobre 2017
17 octobre 2017
09:25:34
09:24:18
00:01:16
Vitesses et denivelés horaires 11.5 km/hDétail »
350.9 km/hau km 61.6
682 m/h2h47m54s
-724 m/h2h43m44s
km Temps Vitesse Pause 1 07'14" 8.3 km/h 01'16" 2 06'09" 9.7 km/h 3 05'24" 11.1 km/h 4 06'30" 9.2 km/h 5 08'37" 7 km/h 6 06'57" 8.6 km/h 7 06'02" 9.9 km/h 8 06'40" 9 km/h 9 09'11" 6.5 km/h 10 05'21" 11.2 km/h 11 05'40" 10.6 km/h 12 06'26" 9.3 km/h 13 09'12" 6.5 km/h 14 07'43" 7.8 km/h 15 06'56" 8.7 km/h 16 05'33" 10.8 km/h 17 02'57" 20.3 km/h 18 02'12" 27.4 km/h 19 05'56" 10.1 km/h 20 04'30" 13.3 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 04'04" 14.8 km/h 23 03'59" 15 km/h 24 04'10" 14.4 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 04'16" 14.1 km/h 29 03'56" 15.3 km/h 30 03'52" 15.5 km/h 31 05'23" 11.1 km/h 32 04'33" 13.2 km/h 33 03'17" 18.3 km/h 34 04'09" 14.5 km/h 35 05'23" 11.1 km/h 36 07'25" 8.1 km/h 37 07'55" 7.6 km/h 38 07'53" 7.6 km/h 39 08'41" 6.9 km/h 40 06'40" 9 km/h 41 06'44" 8.9 km/h 42 06'23" 9.4 km/h 43 08'01" 7.5 km/h 44 07'22" 8.1 km/h 45 04'45" 12.6 km/h 46 03'58" 15.1 km/h 47 07'37" 7.9 km/h 48 04'38" 13 km/h 49 05'02" 11.9 km/h 50 05'54" 10.2 km/h 51 05'37" 10.7 km/h 52 03'42" 16.2 km/h 53 05'31" 10.9 km/h 54 06'07" 9.8 km/h 55 04'43" 12.7 km/h 56 04'12" 14.3 km/h 57 02'15" 26.7 km/h 58 03'48" 15.8 km/h 59 05'02" 11.9 km/h 60 03'00" 20 km/h 61 05'11" 11.6 km/h 62 03'21" 17.9 km/h 63 04'55" 12.2 km/h 64 04'48" 12.5 km/h 65 05'24" 11.1 km/h 66 04'48" 12.5 km/h 67 06'23" 9.4 km/h 68 04'02" 14.9 km/h 69 04'26" 13.5 km/h 70 03'05" 19.5 km/h 71 02'48" 21.4 km/h 72 01'47" 33.7 km/h 73 04'33" 13.2 km/h 74 05'27" 11 km/h 75 05'10" 11.6 km/h 76 06'11" 9.7 km/h 77 04'48" 12.5 km/h 78 04'38" 13 km/h 79 04'47" 12.5 km/h 80 04'01" 15 km/h 81 06'50" 8.8 km/h 82 04'43" 12.7 km/h 83 04'17" 14 km/h 84 03'51" 15.6 km/h 85 06'54" 8.7 km/h 86 06'23" 9.4 km/h 87 07'51" 7.6 km/h 88 08'07" 7.4 km/h 89 08'27" 7.1 km/h 90 04'04" 14.8 km/h 91 05'21" 11.2 km/h 92 05'57" 10.1 km/h 93 04'31" 13.3 km/h 94 04'01" 14.9 km/h 95 03'43" 16.1 km/h 96 05'13" 11.5 km/h 97 06'09" 9.8 km/h 98 03'46" 15.9 km/h 99 03'30" 17.1 km/h 100 04'52" 12.3 km/h 101 05'08" 11.7 km/h 102 05'01" 12 km/h 103 03'22" 17.8 km/h 104 04'16" 14.1 km/h 105 03'48" 15.8 km/h 106 04'32" 13.2 km/h 107 04'49" 12.4 km/h 108 03'40" 16.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts9h24m18s
2478 Cal264 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:46 50 - 99 w 01:22:18 100 - 149 w 01:14:16 150 - 199 w 00:37:09 200 - 249 w 00:22:14 250 - 299 w 00:11:23 300 - 349 w 00:06:13 + 350 w 00:19:12
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 915 watts 1m 854 watts 2m 781 watts 5m 601 watts 10m 471 watts 20m 388 watts 40m 309 watts 1h 243 watts
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