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Edddie le 06.04.2019

OC GIF VTT G3 - Jouy en Josas - Buc - La minière - Chateaufort A/RVTT

OC GIF VTT G3 - Jouy en Josas - Buc - La minière - Chateaufort A/R
Actions
3D
49.6 km
+936 m/-945 m
03:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.64 km
2669 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
936 m
946 m
183 m
26 m
137 m

Date et durée

06 avril 2019
14:01
06 avril 2019
18:19
04:17:35
03:59:06
00:18:29

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

40.7 km/h
au km 8.3

716 m/h
0h56m50s

-940 m/h
0h40m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
3h59m06s

1105 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:0750 - 99 w00:47:19100 - 149 w00:37:58150 - 199 w00:19:40200 - 249 w00:10:55250 - 299 w00:07:45300 - 349 w00:03:45+ 350 w00:02:01

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s574 watts1m518 watts2m435 watts5m263 watts10m181 watts20m166 watts40m147 watts1h139 watts

Plus

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12518642 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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