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saint martin du mont /gravelles (VTT)

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16km
+328m/-327m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Commentaires

Par yvescristin le 24.11.19 17:42
parcours sans difficulté majeure avec de nombreux passages en forêt puis au milieu des vignes . une belle côte ou 2 et donc de belles descentes . quelques passages sur des pierres plates glissantes par temps humide.

Longueur et nombre de points

16.34 km
1358 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
328 m
328 m
505 m
308 m
391 m

Date et durée

24 novembre 2019
09:33
24 novembre 2019
11:43
02h10m47s
1h37m04s
00h33m43s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 16

384 m/h
0h40m32s

-841 m/h
0h16m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
1h37m04s

344 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:2450 - 99 w00:16:51100 - 149 w00:20:04150 - 199 w00:04:56200 - 249 w00:01:04250 - 299 w00:00:44300 - 349 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m323 watts2m281 watts5m189 watts10m145 watts20m106 watts40m88 watts1h82 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Martin-du-Mont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-du-Mont
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