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RAY le 15.02.2018

MA SORTIE VTT

MA SORTIE VTT 30 KM BRILLAC ORADOUR ABZAC 15 02 2018

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3D

28.6 km

+145 m/-138 m

01:54

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.61 km

1637 pts

Denivelé et altitude

144 m

139 m

237 m

196 m

222 m

Date et durée

15 février 2018
12:37

15 février 2018
14:31

01:54:12

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 7.3

542 m/h
0h03m56s

-771 m/h
0h04m20s

Fréquence cardiaque

88 bpm

135 bpm

116 bpm
47% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
1h54m12s

483 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 542 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25

719714 [Légende]

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