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Tour des Monts du lyonnaisVTT

Une trace sympa dans les Monts du lyonnais au départ du centre de Pollionay, avec des montées physiques et des belles descentes.
Actions
59 km
+1883 m/-1884 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

58.93 km
5426 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1882 m
1885 m
800 m
277 m
523 m

Date et durée

02 septembre 2017
15:12
02 septembre 2017
19:23
04:10:58
03:55:33
00:15:25

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

54.7 km/h
au km 30.1

844 m/h
1h56m20s

-1976 m/h
0h51m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

141 Watts
3h55m33s

1912 Cal
487 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3750 - 99 w00:13:12100 - 149 w00:20:50150 - 199 w00:27:08200 - 249 w00:41:44250 - 299 w00:40:32300 - 349 w00:12:10+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s353 watts1m346 watts2m326 watts5m324 watts10m304 watts20m277 watts40m233 watts1h202 watts

Plus

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205400166 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pollionnay · Les plus belles randonnées autour de Pollionnay
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 2932ET - Monts du Lyonnais 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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