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Aigle 4 le 20.04.2016

OC GIF VTT - Les retraités - 20/04/2016 - St Aubin - Orsigny - Viltain - Val d'Albian - Igny - Vauhallan - Saclay

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3D

30.1 km

+241 m/-242 m

02:26

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.12 km

973 pts

Denivelé et altitude

240 m

242 m

167 m

64 m

131 m

Date et durée

20 avril 2016
08:58

20 avril 2016
11:50

02:51:28

02:26:03

00:25:25

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 26.6

421 m/h
0h19m49s

-779 m/h
0h11m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h26m03s

530 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 884 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25

7711022 [Légende]

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