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2013 08 04 VTT Roule baconVTT

2013 08 04 VTT Roule bacon
Vosges
Actions
19 km
+516 m/-528 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

18.99 km
1591 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
516 m
529 m
756 m
410 m
559 m

Date et durée

04 août 2013
08:50
04 août 2013
12:19
03:28:55
02:08:16
01:20:39

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 16.2

488 m/h
0h54m03s

-1265 m/h
0h21m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h08m16s

539 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5850 - 99 w00:15:38100 - 149 w00:20:07150 - 199 w00:14:34200 - 249 w00:09:32250 - 299 w00:02:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m312 watts2m297 watts5m244 watts10m198 watts20m191 watts40m169 watts1h154 watts

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6611942 [Légende]
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3616OT - Lac de Pierre Percée / Abreschviller / Le Donon 3716ET - Mont-Sainte-Odile / Molsheim / Obernai / Le Donon / Vallée de la Bruche
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