Forges les bains - Bissy - Bonnelles - Bullion - Proximité de Cernay la ville - Pecqueuse - Forges les bains.
Actions 3D 25.4 km
+133 m/-133 m
01:27
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Longueur et nombre de points 25.41 km
856 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
132 m
133 m
178 m
109 m
148 m
Date et durée 12 mai 2018 12:32
12 mai 2018 14:09
01:36:49
01:27:31
00:09:18
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
46.3 km/hau km 3.5
434 m/h0h13m50s
-1055 m/h0h03m24s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.5 km/h 2 03'56" 15.3 km/h 3 03'24" 17.6 km/h 4 02'07" 28.3 km/h 5 02'41" 22.3 km/h 6 03'49" 15.7 km/h 02'20" 7 03'49" 15.7 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 05'50" 10.3 km/h 10 02'48" 21.5 km/h 11 06'16" 9.6 km/h 12 05'41" 10.6 km/h 13 09'15" 6.5 km/h 14 02'41" 22.3 km/h 15 02'58" 20.2 km/h 16 02'31" 23.8 km/h 17 02'35" 23.2 km/h 18 02'26" 24.6 km/h 06'58" 19 02'01" 29.8 km/h 20 02'14" 26.9 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'45" 21.8 km/h 24 02'00" 30 km/h 25 01'39" 36.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts1h27m31s
502 Cal344 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:45 50 - 99 w 00:15:37 100 - 149 w 00:26:20 150 - 199 w 00:17:51 200 - 249 w 00:02:33 250 - 299 w 00:01:08
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 284 watts 1m 281 watts 2m 277 watts 5m 266 watts 10m 235 watts 20m 196 watts 40m 159 watts 1h 139 watts
Plus Affichée 924 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
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