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NoP le 05.06.2016

VTT dans le Vercors, jour 4 (VTT)

47km
1130m
05:30
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Tour en VTT dans le Vercors, jour 4

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

46.89 km
3830 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1129 m
1137 m
1680 m
1232 m
1429 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE100

Date et durée

02 juin 2016
09:01
02 juin 2016
15:56
06h54m49s
5h26m37s
01h28m12s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 35.3

445 m/h
2h20m37s

-719 m/h
1h15m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

32 Watts
Max : 185 Watts

1686 Kcal
4h26m46s

37ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Chamaloc · Les plus belles randonnées autour de Chamaloc
https://www.visugpx.com/Bauw5lE64j
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