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sortie du dimanche 20 janvier 2019VTT

Vtt en mode routeux, ça nous entraine mais c'est pas ça qu'on aime...
Actions
46 km
+311 m/-312 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.75 km
3507 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
311 m
312 m
135 m
41 m
73 m

Date et durée

27 janvier 2019
08:29
27 janvier 2019
11:23
02:54:29
02:49:54
00:04:35

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

41 km/h
au km 13.5

499 m/h
0h23m56s

-1048 m/h
0h09m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
2h49m54s

823 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:2050 - 99 w00:41:26100 - 149 w00:40:10150 - 199 w00:22:01200 - 249 w00:06:46250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s245 watts1m237 watts2m222 watts5m173 watts10m153 watts20m137 watts40m110 watts1h101 watts

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10815124 [Légende]
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