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sortie du dimanche 20 janvier 2019 (VTT)

Vtt en mode routeux, ça nous entraine mais c'est pas ça qu'on aime...
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46km
+311m/-312m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.75 km
3507 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
311 m
312 m
135 m
41 m
73 m

Date et durée

27 janvier 2019
08:29
27 janvier 2019
11:23
02h54m27s
2h49m52s
00h04m35s

Vitesse et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

37 km/h
au km 13.6

499 m/h
0h23m56s

-1046 m/h
0h09m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h49m52s

839 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:2750 - 99 w00:41:26100 - 149 w00:40:10150 - 199 w00:22:04200 - 249 w00:06:43250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s245 watts1m237 watts2m222 watts5m172 watts10m153 watts20m136 watts40m109 watts1h96 watts

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Itinéraires VTT autour de Gisors · Les plus belles randonnées autour de Gisors
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