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11815517-Sablettes-Siou BlancCyclotourisme

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86 km
+1231 m/-1228 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

85.6 km
1960 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
1230 m
1229 m
693 m
1 m
231 m

Date et durée

05 août 2020
18:18
05 août 2020
22:06
03:48:25

Vitesse et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 1.2

1308 m/h
0h46m02s

-1256 m/h
0h49m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

142 Watts
3h48m25s

1864 Cal
490 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3150 - 99 w00:34:00100 - 149 w00:38:58150 - 199 w00:22:12200 - 249 w00:13:48250 - 299 w00:09:43300 - 349 w00:09:27+ 350 w00:27:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s600 watts1m598 watts2m578 watts5m428 watts10m378 watts20m354 watts40m311 watts1h277 watts

Plus

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229386114 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de La Seyne-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de La Seyne-sur-Mer
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3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron 3446OT - Hyères / Île de Porquerolles
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