Atienza
Actions 3D 77.5 km
+1026 m/-847 m
05:33
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Longueur et nombre de points 77.54 km
19270 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1025 m
847 m
1367 m
893 m
1098 m
Date et durée 26 septembre 2023 10:01
26 septembre 2023 19:33
09:31:56
05:33:22
03:58:34
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
53.1 km/hau km 47.5
370 m/h1h51m19s
-1260 m/h0h28m14s
km Temps Vitesse Pause 1 07'00" 8.6 km/h 12'57" 2 02'15" 26.7 km/h 11'54" 3 01'46" 34 km/h 4 02'54" 20.6 km/h 5 02'50" 21.1 km/h 01'16" 6 05'18" 11.3 km/h 7 03'48" 15.8 km/h 38'22" 8 02'54" 20.7 km/h 9 02'47" 21.6 km/h 10 04'07" 14.6 km/h 11 02'26" 24.6 km/h 12 03'13" 18.6 km/h 13 03'19" 18.1 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 03'03" 19.7 km/h 16 03'08" 19.1 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 02'11" 18 04'16" 14.1 km/h 19 03'21" 17.9 km/h 20 10'35" 5.7 km/h 28'51" 21 09'26" 6.4 km/h 03'52" 22 03'22" 17.8 km/h 23 06'49" 8.8 km/h 24 08'23" 7.2 km/h 02'36" 25 04'20" 13.9 km/h 26 02'09" 28 km/h 27 05'45" 10.4 km/h 36'06" 28 07'43" 7.8 km/h 29 04'08" 14.5 km/h 30 05'04" 11.8 km/h 31 03'20" 18 km/h 32 03'25" 17.6 km/h 33 04'52" 12.3 km/h 01'41" 34 06'09" 9.8 km/h 11'55" 35 03'32" 16.9 km/h 36 05'10" 11.6 km/h 37 02'16" 26.5 km/h 38 03'02" 19.7 km/h 39 05'27" 11 km/h 40 04'56" 12.2 km/h 41 05'02" 11.9 km/h 42 04'45" 12.6 km/h 43 03'12" 18.7 km/h 44 08'47" 6.8 km/h 45 05'34" 10.8 km/h 03'51" 46 02'38" 22.8 km/h 47 02'37" 22.9 km/h 48 02'35" 23.2 km/h 49 03'44" 16.1 km/h 50 10'33" 5.7 km/h 03'34" 51 08'44" 6.9 km/h 03'07" 52 06'37" 9.1 km/h 53 05'10" 11.6 km/h 54 05'36" 10.7 km/h 55 04'18" 13.9 km/h 03'59" 56 01'38" 36.7 km/h 57 02'46" 21.7 km/h 58 01'47" 33.7 km/h 59 03'47" 15.9 km/h 01'54" 60 02'03" 29.3 km/h 61 02'13" 27 km/h 62 02'20" 25.8 km/h 63 04'40" 12.9 km/h 64 03'15" 18.4 km/h 65 02'29" 24.2 km/h 66 04'49" 12.5 km/h 01'48" 67 06'34" 9.1 km/h 09'30" 68 04'28" 13.4 km/h 69 03'32" 17 km/h 70 02'15" 26.7 km/h 71 03'04" 19.6 km/h 72 01'57" 30.7 km/h 73 03'07" 19.3 km/h 74 03'24" 17.7 km/h 75 05'47" 10.4 km/h 76 05'12" 11.5 km/h 77 04'03" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts5h33m22s
1407 Cal253 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:24 50 - 99 w 01:42:32 100 - 149 w 02:12:08 150 - 199 w 00:01:43
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 175 watts 1m 160 watts 2m 139 watts 5m 129 watts 10m 123 watts 20m 110 watts 40m 102 watts 1h 98 watts
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