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ULTRA 3 COMARQUES (Trail)

ULTRA 3 COMARQUES. ( GARROTXA- OSONA I RIPOLLES)
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95km
+5070m/-5090m
09:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

94.73 km
20413 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5069 m
5091 m
1521 m
477 m
1065 m

Date et durée

26 novembre 2018
00:00
26 novembre 2018
23:49
23h48m14s
9h33m57s
14h14m17s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 7.2

1253 m/h
3h39m37s

-1152 m/h
3h59m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

186 Watts
9h33m57s

6133 Cal
641 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w14:21:5350 - 99 w02:46:01100 - 149 w02:47:55150 - 199 w01:06:36200 - 249 w00:34:52250 - 299 w00:29:41300 - 349 w00:31:01+ 350 w01:10:13

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s910 watts1m897 watts2m833 watts5m679 watts10m581 watts20m467 watts40m411 watts1h379 watts

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