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Saint-Laurent-du-Pape - St Cierge sous Cheylard : 5 juin 2020 à 12:17 PMCyclotourisme

3 jours en Ardèche avec Nathalie, Yves et Corinne sur le Dolce Via
Actions
48 km
+1080 m/-566 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

47.59 km
376 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1080 m
567 m
627 m
101 m
309 m

Date et durée

05 juin 2020
12:17
05 juin 2020
17:42
05:24:58
04:19:24
01:05:34

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

25.9 km/h
au km 15.6

511 m/h
1h10m28s

-547 m/h
0h27m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
4h19m24s

885 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:1350 - 99 w00:54:31100 - 149 w00:28:51150 - 199 w00:18:14200 - 249 w00:05:27250 - 299 w00:03:36300 - 349 w00:00:29+ 350 w00:01:29

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s779 watts1m439 watts2m270 watts5m203 watts10m159 watts20m134 watts40m119 watts1h116 watts

Plus

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12419753 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Laurent-du-Pape · Les plus belles randonnées autour de Saint-Laurent-du-Pape
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2936SB - Le Cheylard / Lamastre 2937OT - Privas / Vals-les-Bains 3036OT - Valence/Corniche de l'Eyrieux 3037SB - Crest/La Voulte-sur-Rhône
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