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VTT HAM loisirs sortie du 29 septembre 2017 (VTT)


14 au départ pour un circuit de 38 km dans le Warndt et la forêt de la Houve,avec un petit détour par le "Kohlenwald"
Parcours tout en forêt avec quelques passages bien techniques dont notamment une descente.
Options
38km
+534m/-533m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Segments

Association des segments

Photos

lac de creutzwald
le Kohlenwald
pétanque club Creutzwald
.
.
.
Friedrichweiler
.
.

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Length and number of waypoints

37.92 km
1990 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
533 m
534 m
267 m
185 m
227 m

Date et durée

29 septembre 2017
14:04
29 septembre 2017
17:17
03h12m21s
2h43m51s
00h28m30s

Vitesse et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 18.2

619 m/h
0h26m37s

-589 m/h
0h29m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h43m51s

684 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:3250 - 99 w00:27:02100 - 149 w00:23:47150 - 199 w00:15:10200 - 249 w00:08:36250 - 299 w00:04:05300 - 349 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m284 watts2m244 watts5m173 watts10m136 watts20m103 watts40m84 watts1h86 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/BHUupYquVJ
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