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Sequence 1yves10042021Trail

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16km
+491m/-484m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

16.43 km
1189 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
491 m
484 m
689 m
350 m
527 m

Date et durée

10 avril 2021
08:01
10 avril 2021
10:00
01h59m07s
1h58m15s
00h00m52s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 8.3

547 m/h
0h47m28s

-744 m/h
0h34m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
1h58m15s

810 Cal
411 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3250 - 99 w00:50:53100 - 149 w00:36:26150 - 199 w00:17:47200 - 249 w00:08:23250 - 299 w00:01:15300 - 349 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m332 watts2m269 watts5m209 watts10m174 watts20m153 watts40m143 watts1h132 watts

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569933 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
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