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Jehanster Bois de Staneux HélivyVTT

Partons de Haut des Sarts au sud de Polleur Verviers.
Hameau de la Boverie sous Jehanster. Puis des sentiers quelque peu étroits avant de plonger sur le village de Polleur.
A Polleur, passer le vieux pont sur la Hoëgne (arrêtez-vous pour l'admirer si vous ne le connaissez pas).
Monter dans le bois de Staneux jusqu'à la cahute du brigadier forestier Simar. Traverser le chemin de crête appelé chemin du Plain.
Chapelle Notre-Dame de l'Epine, coquette, toujours soigneusement entretenue par des habitants.
Après un gué, monter sur le golf de Spa et rejoindre Balmoral et le Chalet Suisse.
Troisfontaines, hameau de Tiège et descente sur la Hoëgne.
A l'ancien moulin à eau Gohy, suivre la rivière jusqu'au trou Colas. Là, ça devient technique surtout s'il fait mouillé.
Monter sur la croix du Petit Jean et rejoindre Haut des Sarts par le chemin vicinal N°5 (ce numéro n'apparait plus que sur les cartes produites aux environs de 1840 lorsque sont tracées les routes nationales comme la RN640).
Actions
28 km
+669 m/-627 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.05 km
1610 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
668 m
627 m
388 m
216 m
324 m

Date et durée

15 mars 2020
09:34
15 mars 2020
13:03
03:29:13
02:49:15
00:39:58

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 27.2

544 m/h
0h46m30s

-763 m/h
0h28m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h49m15s

606 Cal
215 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:2650 - 99 w00:21:19100 - 149 w00:24:14150 - 199 w00:18:07200 - 249 w00:06:41250 - 299 w00:00:54+ 350 w00:00:32

Puissances max fournies

225w450w675w900w1125w1350ww30s1345 watts1m871 watts2m458 watts5m221 watts10m198 watts20m167 watts40m126 watts1h125 watts

Plus

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