Actions 3D 113 km
+1655 m/-1660 m
05:01
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Longueur et nombre de points 113.24 km
2749 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1654 m
1660 m
218 m
2 m
95 m
Date et durée 08 mai 2023
08 mai 2023
05:01:54
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24.9 km/hau km 20.9
1254 m/h0h47m29s
-1311 m/h0h38m01s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'41" 22.4 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'39" 22.7 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'39" 22.7 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'38" 22.8 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'38" 22.7 km/h 19 02'38" 22.7 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 02'38" 22.8 km/h 23 02'39" 22.7 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 02'39" 22.7 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'41" 22.3 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'39" 22.7 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'39" 22.7 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'41" 22.3 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.4 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'39" 22.7 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'42" 22.2 km/h 55 02'39" 22.6 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'41" 22.3 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'39" 22.7 km/h 60 02'40" 22.4 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.4 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'40" 22.5 km/h 77 02'43" 22.1 km/h 78 02'41" 22.4 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 02'41" 22.4 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'41" 22.4 km/h 87 02'40" 22.5 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'40" 22.4 km/h 90 02'39" 22.7 km/h 91 02'41" 22.4 km/h 92 02'40" 22.5 km/h 93 02'40" 22.5 km/h 94 02'40" 22.5 km/h 95 02'40" 22.5 km/h 96 02'41" 22.4 km/h 97 02'39" 22.6 km/h 98 02'40" 22.5 km/h 99 02'40" 22.4 km/h 100 02'40" 22.5 km/h 101 02'40" 22.5 km/h 102 02'40" 22.6 km/h 103 02'40" 22.5 km/h 104 02'40" 22.5 km/h 105 02'41" 22.4 km/h 106 02'40" 22.5 km/h 107 02'46" 21.7 km/h 108 02'40" 22.5 km/h 109 02'40" 22.5 km/h 110 02'40" 22.4 km/h 111 02'41" 22.3 km/h 112 02'40" 22.5 km/h 113 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts5h01m54s
2215 Cal440 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:47 50 - 99 w 01:10:24 100 - 149 w 00:59:16 150 - 199 w 00:32:25 200 - 249 w 00:18:39 250 - 299 w 00:17:52 300 - 349 w 00:09:39 + 350 w 00:17:15
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 603 watts 1m 533 watts 2m 488 watts 5m 386 watts 10m 341 watts 20m 274 watts 40m 217 watts 1h 207 watts
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