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VTT HAM loisirs sortie du 12 avril 2019VTT

17 au départ pour un circuit de 37 km.RICCARDO prend les commandes pour le départ et ANDRE pour le retour.
Boucle agréable,mais le temps était un peu frais pour la saison.
Actions
37 km
+267 m/-267 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

37.4 km
1365 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
267 m
268 m
273 m
190 m
225 m

Date et durée

12 avril 2019
14:04
12 avril 2019
17:45
03:40:41
02:44:44
00:55:57

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

46 km/h
au km 21.9

437 m/h
0h18m45s

-744 m/h
0h13m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
2h44m44s

622 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:2550 - 99 w00:47:27100 - 149 w00:31:00150 - 199 w00:11:57200 - 249 w00:01:25250 - 299 w00:00:29300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m296 watts2m225 watts5m215 watts10m181 watts20m144 watts40m131 watts1h119 watts

Plus

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8812423 [Légende]
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