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LODEBARO le 21.10.2018

Saint HilaireVTT

Barraux, Saint Vincent Mercuze, Col de Mercieu, Saint Hilaire
Actions
3D
49.5 km
+1506 m/-1478 m
03:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.55 km
2199 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1506 m
1478 m
1224 m
271 m
710 m

Date et durée

21 octobre 2018
10:39
21 octobre 2018
14:47
04:07:32
03:38:46
00:28:46

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

44 km/h
au km 39.6

741 m/h
1h48m33s

-1971 m/h
0h42m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

135 Watts
3h38m46s

1696 Cal
465 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:1150 - 99 w00:15:04100 - 149 w00:21:22150 - 199 w00:33:06200 - 249 w01:04:00250 - 299 w00:19:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s296 watts1m295 watts2m290 watts5m263 watts10m243 watts20m231 watts40m222 watts1h212 watts

Plus

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3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot
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