gt13013 le 12.03.2017 Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Jas de Feraud, Petit Sanguin, Mouret.
Actions 3D 25.7 km
+769 m/-759 m
02:40
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Longueur et nombre de points 25.7 km
1172 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
768 m
760 m
508 m
106 m
303 m
Date et durée 12 mars 2017 08:55
12 mars 2017 12:18
03:22:28
02:40:14
00:42:14
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
34.2 km/hau km 20.7
480 m/h1h24m56s
-1184 m/h0h35m56s
km Temps Vitesse Pause 1 04'13" 14.2 km/h 2 04'36" 13.1 km/h 3 07'23" 8.1 km/h 4 09'15" 6.5 km/h 04'44" 5 05'39" 10.6 km/h 6 08'09" 7.4 km/h 10'09" 7 03'59" 15.1 km/h 8 03'05" 19.5 km/h 03'33" 9 05'49" 10.3 km/h 10 08'16" 7.3 km/h 11 08'42" 6.9 km/h 12 06'43" 8.9 km/h 05'25" 13 07'50" 7.7 km/h 04'33" 14 09'08" 6.6 km/h 15 03'50" 15.6 km/h 06'27" 16 05'08" 11.7 km/h 17 09'04" 6.6 km/h 04'13" 18 09'14" 6.5 km/h 19 08'41" 6.9 km/h 20 05'51" 10.3 km/h 03'10" 21 04'24" 13.6 km/h 22 05'30" 10.9 km/h 23 04'32" 13.2 km/h 24 03'59" 15.1 km/h 25 02'23" 25.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts2h40m14s
774 Cal290 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:23 50 - 99 w 00:13:28 100 - 149 w 01:06:31 150 - 199 w 00:22:42 200 - 249 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 196 watts 1m 179 watts 2m 175 watts 5m 163 watts 10m 152 watts 20m 147 watts 40m 133 watts 1h 130 watts
Plus Affichée 574 fois et téléchargée 19 fois depuis le 07.04.20 15:25
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