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gt13013 le 12.03.2017

12-03-2017 EtoileVTTTrace cachée

Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Jas de Feraud, Petit Sanguin, Mouret.
Actions
26 km
+769 m/-759 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

25.7 km
1172 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
768 m
760 m
508 m
106 m
303 m

Date et durée

12 mars 2017
08:55
12 mars 2017
12:18
03:22:28
02:40:14
00:42:14

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

34.2 km/h
au km 20.7

480 m/h
1h24m56s

-1184 m/h
0h35m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
2h40m14s

774 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2350 - 99 w00:13:28100 - 149 w01:06:31150 - 199 w00:22:42200 - 249 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s196 watts1m179 watts2m175 watts5m163 watts10m152 watts20m147 watts40m133 watts1h130 watts

Plus

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8916653 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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