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Traversée Sioule / puy de DômeVTT

Un parcours magique, du single à profusion et une énorme variété. Au départ les singles de la sioule puis un passage dans les cheires pour finir au milieu des puys.
Trace non nettoyée et très améliorable notamment entre Montfermy et Pranal où nous avons recherché une très vieille trace de pêcheur qui s'est bien refermée.
Un parcours TRES exigeant mais quelle récompense !
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70 km
+1796 m/-1110 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

70.02 km
5142 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1796 m
1110 m
1112 m
409 m
668 m

Date et durée

23 mars 2019
10:07
23 mars 2019
17:09
07:02:23
06:28:19
00:34:04

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 16.6

607 m/h
2h32m01s

-991 m/h
0h58m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
6h28m19s

2136 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:1650 - 99 w01:11:58100 - 149 w00:49:47150 - 199 w00:50:57200 - 249 w00:46:32250 - 299 w00:12:44300 - 349 w00:03:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m346 watts2m320 watts5m269 watts10m244 watts20m210 watts40m174 watts1h153 watts

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218397171 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Châteauneuf-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Châteauneuf-les-Bains
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2430SB - Saint-Gervais-D'Auvergne / Montel-de-Gelat 2431SB - Pontaumur 2530SB - Aigueperse / Châtel-Guyon / Manzat 2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne
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