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Laulau le 23.09.2021

230921

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3D

19 km

+153 m/-137 m

01:17

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19 km

2408 pts

Denivelé et altitude

153 m

137 m

161 m

98 m

144 m

Date et durée

23 septembre 2021
17:37

23 septembre 2021
18:55

01:17:52

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

46.7 km/h
au km 15.4

437 m/h
0h18m12s

-1307 m/h
0h05m08s

Fréquence cardiaque

63 bpm

169 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
1h17m52s

412 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 21 fois depuis le 24.09.21 09:20

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