Beau circuit classique des environs sud de Granville. L’itinéraire est très bien balisé mais il faut évidemment le faire dans le sens antihoraire si l’on veut le bénéficier du balisage. En suivant cette trace GPS il peut évidemment se faire dans le sens inverse. Le départ peut se faire de n’importe quelle commune sur le circuit. Pas de difficulté particulière à part une descente impossible à faire à vélo après Kairon village et avant Lézeaux la Carrière
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41 km
+464 m/-472 m
02:30
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Longueur et nombre de points
41.42 km
2292 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
463 m
473 m
95 m
-3 m
48 m
Date et durée
16 juillet 2020
07:56
16 juillet 2020
10:32
02:36:32
02:34:30
00:02:02
Vitesses et denivelés horaires
16.1 km/h
Détail »
33 km/h
au km 4.4
644 m/h
0h24m16s
-901 m/h
0h17m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 2 | 05'27" | 11 km/h | 02'02" |
| 3 | 03'32" | 17 km/h | |
| 4 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 5 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 6 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 7 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 8 | 03'20" | 18 km/h | |
| 9 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 10 | 04'00" | 15 km/h | |
| 11 | 04'38" | 12.9 km/h | |
| 12 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 13 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 14 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 15 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 16 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 17 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 18 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 19 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 20 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 21 | 03'20" | 18 km/h | |
| 22 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 23 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 24 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 25 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 26 | 03'13" | 18.7 km/h | |
| 27 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 28 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 29 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 30 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 31 | 03'00" | 20 km/h | |
| 32 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 33 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 34 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 35 | 04'56" | 12.1 km/h | |
| 36 | 05'01" | 12 km/h | |
| 37 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 38 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 39 | 02'45" | 21.9 km/h | |
| 40 | 02'45" | 21.8 km/h | |
| 41 | 03'53" | 15.4 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
91 Watts
2h34m30s
806 Cal
313 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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