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Parcours 2019 running 5km (Course à pied)

Parcours 2019 du 5km du Running de Caissargues
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5km
+82m/-41m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

5.13 km
1820 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
81 m
42 m
85 m
3 m
63 m

Date et durée

04 mai 2019
10:27
04 mai 2019
10:58
00h30m15s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 4.9

977 m/h
0h04m00s

-482 m/h
0h02m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
0h30m15s

191 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:22:27100 - 149 w00:05:47150 - 199 w00:00:39+ 350 w00:01:03

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s572 watts1m549 watts2m345 watts5m196 watts10m156 watts20m120 watts40m82 watts1h55 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Caissargues · Les plus belles randonnées autour de Caissargues
https://www.visugpx.com/AlBiWrXDdh
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Nîmes   Beaucaire (2942OT)