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Raid CSMSI 2018 J1 La Tour-sur-Orb, Col de la croix de Mounis, CandoubreCyclotourisme

Raid CSMSI 2018 J1 La Tour-sur-Orb, Col de la croix de Mounis, Candoubre
Actions
41 km
+822 m/-200 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

41.24 km
2954 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
821 m
201 m
902 m
259 m
567 m

Date et durée

11 septembre 2018
15:09
11 septembre 2018
17:16
02:07:03
01:48:06
00:18:57

Vitesses et denivelés horaires

22.9 km/h
Détail »

61 km/h
au km 4.7

933 m/h
0h41m34s

-1325 m/h
0h05m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

217 Watts
1h48m06s

1347 Cal
748 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5250 - 99 w00:09:11100 - 149 w00:06:25150 - 199 w00:16:58200 - 249 w00:25:11250 - 299 w00:20:40300 - 349 w00:11:39+ 350 w00:09:03

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s681 watts1m655 watts2m592 watts5m500 watts10m328 watts20m281 watts40m265 watts1h243 watts

Plus

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11317661 [Légende]
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2443ET - Monts de Lacaune / La Salvetat-Sur-Agout / PNR du Haut Languedoc 2543OT - Lamalou-Les-Bains / L'Espinouse / Le Caroux / PNR du Haut Languedoc 2643OT - Lodeve / Bedarieux / Lac de Salagou
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