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phil2.0 le 30.12.2021

Peynier - vigie du RegagnasVTT

boucle sans difficulté technique au départ de Peynier. Superbe point de vue à la vigie.
Actions
21 km
+897 m/-829 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.25 km
968 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
897 m
829 m
658 m
203 m
415 m

Date et durée

30 décembre 2021
10:32
30 décembre 2021
13:25
02:53:13
02:19:03
00:34:10

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 18

710 m/h
0h55m16s

-840 m/h
0h41m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
2h19m03s

678 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:2450 - 99 w00:18:25100 - 149 w00:17:37150 - 199 w00:15:41200 - 249 w00:09:26250 - 299 w00:03:22300 - 349 w00:01:47+ 350 w00:02:27

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s886 watts1m760 watts2m490 watts5m343 watts10m310 watts20m227 watts40m170 watts1h154 watts

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7413551 [Légende]
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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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