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Le_Lomont_Roide_Ecurcey_2019-10-27 08:39VTT

Roche_les_Blamont, Blamont, Pierrefontaine_les_Blamont montée à Lomont descente à Roide et montee à Ecurcey et retour en passant par une des spéciales de la enduro de Mandeure ... pas une réussite pour ma part.
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32 km
+900 m/-944 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.83 km
1426 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
900 m
945 m
796 m
327 m
512 m

Date et durée

27 octobre 2019
08:42
27 octobre 2019
12:05
03h23m35s
2h45m34s
00h38m01s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

37.7 km/h
au km 18

606 m/h
1h19m05s

-1327 m/h
0h39m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
2h45m34s

967 Cal
351 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:3450 - 99 w00:21:35100 - 149 w00:29:23150 - 199 w00:36:01200 - 249 w00:16:25250 - 299 w00:04:07300 - 349 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s321 watts1m285 watts2m244 watts5m213 watts10m193 watts20m175 watts40m139 watts1h143 watts

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