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jeangrenoble le 09.04.2023

2023-04-09 11:11:01

Premiere sortie avec denivele de l'annee.
Grenoble Pressembois et retour.
Derniere cote sans mise de pied a terre.
La forme est raisonnable.

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3D

23.7 km

+471 m/-446 m

01:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.74 km

957 pts

Denivelé et altitude

470 m

447 m

573 m

214 m

319 m

Date et durée

09 avril 2023
09:16

09 avril 2023
11:10

01:54:36

01:51:11

00:03:25

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 17.5

635 m/h
0h39m37s

-1500 m/h
0h15m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
1h51m11s

560 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 155 fois et téléchargée 31 fois depuis le 09.04.23 18:33

7813763 [Légende]

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