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morre /morre par cernans (39)Cyclotourisme

saisenay geraise et cernans 15% sur 300m dur dur
Actions
117 km
+1472 m/-1468 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

117.14 km
9587 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1471 m
1469 m
727 m
250 m
425 m

Date et durée

22 avril 2015
13:58
22 avril 2015
19:31
05:32:50
05:24:57
00:07:53

Vitesses et denivelés horaires

21.6 km/h
Détail »

60.3 km/h
au km 46.6

688 m/h
1h30m03s

-1765 m/h
0h32m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
5h24m57s

2491 Cal
460 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4650 - 99 w00:50:41100 - 149 w01:35:34150 - 199 w01:18:15200 - 249 w00:33:24250 - 299 w00:11:09300 - 349 w00:05:39+ 350 w00:02:48

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s526 watts1m431 watts2m313 watts5m250 watts10m202 watts20m184 watts40m172 watts1h167 watts

Plus

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275417102 [Légende]
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3323ET - Besancon / Forêt de Chailluz 3324ET - Arc-Et-Senans / Quingey / Vallees de la Loue et du Lison 3325OT - Arbois/Salins-Les-Bains/Forêt Domaniale de la Joux
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